Nieuws

 

01-06-2016

Psychosomatische fysiotherapie

Met ingang van 1 juni is Manon Hoftiezer in de praktijk komen werken. Manon is psychosomatisch fysiotherapeut. Hier legt ze uit wat psychosomatische fysiotherapie inhoudt:


Wat is psychosomatiek?
Er komt meer erkenning voor de relatie tussen psychische en lichamelijke (somatische) klachten. In de gezondheidszorg spreken we daarom steeds vaker van psychosomatische klachten. Lichamelijke klachten kunnen voortkomen uit psychische klachten als angst, depressie, (over-) spanning en burn-out.
Andersom kan dit ook het geval zijn. Lichamelijke klachten als (chronische en/of onverklaarbare) pijn, vermoeidheid en slaapproblemen kunnen leiden tot psychische klachten.

 

Psychosomatische klachten
Voorbeelden van lichamelijke psychosomatische klachten zijn:

  • Onverklaarbare en/of langdurige pijnklachten
  • Steeds terugkerende klachten (met name hoofd, nek, rug en bekkenklachten)
  • Vermoeidheid
  • Lichamelijke (spier-)spanning
  • Hyperventilatie/ benauwdheid/ druk op de borst
  • Buikpijnklachten
  • Slaapproblemen

 

Voorbeelden van psychische psychosomatische klachten zijn:

  • Lusteloosheid
  • Somberheid
  • Concentratieproblemen
  • Angstig zijn
  • Angst hebben om te bewegen
  • Gespannenheid/ veel piekeren

 

Psychosomatische fysiotherapie

De psychosomatisch fysiotherapeut richt zich op de relatie tussen lichamelijk en psychisch functioneren. Zij herkent, erkent, geeft u inzicht en beïnvloedt deze relatie en klachten.
Er wordt gezocht naar een balans tussen inspanning/ ontspanning en belasting / belastbaarheid.
Samen met u wordt gekeken naar een zo optimaal mogelijk welbevinden op zowel lichamelijk als psychisch vlak.

 

Psychosomatisch fysiotherapeutische behandeling

Naast dat uw lichamelijke klachten serieus genomen en behandeld worden, wordt er gekeken naar de invloed van uw lichamelijke klachten op uw psychisch functioneren en andersom.
Dit kan betekenen dat u onder andere begeleid wordt in:

  • het vinden van een andere omgang met de klachten
  • het maken van een andere dagindeling
  • anders hanteren van grenzen
  • het leren ontspannen en /of inspannen van het lichaam
  • het leren herkennen van lichamelijke signalen
  • het verwerken van emoties en beperkingen door uw klachten/ziekte
  • het leren accepteren van uw klachten

 

Daarnaast legt de psychosomatisch fysiotherapeut u uit hoe pijn werkt in uw lijf en in uw hersenen. U wordt bewust van hoe uw lichaam en geest functioneren en reageren, zodat u zelf weer de regie in handen krijgt over uw gezondheid.
Sinds 2006 ben ik werkzaam als algemeen fysiotherapeut. Door mijn werkzaamheden op de chronische pijnafdeling in een revalidatiecentrum ben ik in aanraking gekomen met de psychosomatische kijk op klachten. In 2011 heb ik mijn specialisatie tot Master Psychosomatische fysiotherapie afgerond en sindsdien begeleid ik met veel plezier cliënten met psychosomatische klachten.


28-11-2015

Stuitpijn

Op 28 november 2015 heeft Marian Geurds (bekkenfysiotherapeut) een workshop gevolgd over stuitpijn.
Stuitpijn kan niet alleen pijnklachten geven rondom de stuit maar ook in het lage rug- en bekkengebied. Vaak blijkt de oorzaak een scheef staand stuitje te zijn. Door een eenvoudige, milde mobilisatietechniek kan het stuitje weer rechtgezet worden.
Een stuitje kan schuin gaan staan door een val op de stuit, een bevalling, of een disbalans van de bekkenbodemspieren waardoor aan een kant harder getrokken wordt aan de stuit.


05-11-2015

40-jarig bestaan

5 november 2015 viert Fysiotherapie Didam haar 40-jarig bestaan met gebak voor alle patiënten. In de maanden november en december zullen we hier extra aandacht aan besteden.
Fysiotherapie Didam al 40 jaar uw specialist in bewegen.


21-02-2015

The Iceman

Zaterdag 21 februari nemen Ferdie Geurds, Hans Nas, Ellen Bekema en Marian Geurds deel aan een workshop van Wim Hof oftewel 'The Iceman'.
Wim Hof heeft met behulp van onderzoekers aangetoond dat hij willekeurig het autonome zenuwstelsel kan beïnvloeden. Iets waarvan men tot voor kort dacht dat dit niet kon.
Ademhalingstechnieken, meditatie en koude gebruikt Wim Hof om deze beïnvloeding te volbrengen.
www.innerfire.nl


09-02-2015

Afstudeerstage

Op 9 februari is Lyanne van de Sanden aan haar afstudeerstage begonnen in onze praktijk. Zij is 4e jaars studente fysiotherapie op de HAN (Hogeschool Arnhem Nijmegen).
Tot en met 26 juni is het mogelijk dat ze, met uw toestemming, aanwezig is bij uw behandeling.


24-01-2015

Onconet bijscholing

Op 24 januari is Marlous Gerritsen naar een bijscholing van Onconet geweest. Wat inhield: training tijdens en na de medische behandeling van kanker. Wetenschappelijk is bewezen dat training er voor zorgt dat patienten de behandeling beter verdragen en beter herstellen. Marlous kan er voor zorgen dat een training op maat  wordt gegeven en is er voor een goede begeleiding. Verwijzing door specialist of huisarts is nodig.
www.onconet.nu

Open spreekuur

 

 

 

Wist u dat wij gratis

open spreekuren hebben?

 

  • Algemeen spreekuur:
    iedere donderdagavond
    vanaf 19.00 uur bij AeroFitt
  • Bekkenspreekuur:
    eerste donderdag v/d maand
    van 8.00 uur - 9.00 uur

 

>> meer informatie